Ergenlik
Dönemi
Ergenlik halk arasında delikanlılık
olarak bilinen yaşamın zor ve karmaşık bir dönemidir. Bu dönemde oluşan
ruhsal ya da bedensel yaraların izlerinin yaşam boyu süreceği unutulmamalıdır.
Ne Zaman?
Ergenlik belirtileri kızlarda
8-13 yaş arasında (ortalama 11-11,5 yaş), erkeklerde 9-14 yaş arasında (ortalama
11,5-12 yaş) başlar. Genel olarak ergenlik hormonlarının etkisiyle kızlarda memelerin, erkeklerde
testislerin (yumurtalıkların) büyümesi ile başlar.
Bu hormonlar kızlarda overleri, erkeklerde testisleri uyararak
cinsiyet hormonlarının (kadınlarda östrojen, erkeklerde androjen) salgılanmasına
neden olurlar.
Kızlarda Ergenlik
Genel olarak kızlarda meme gelişimi
11 yaşında başlar, bundan sonra genital bölgede ve koltuk altlarında kıllanma
görülür ve sonraki iki yıl içinde adet kanaması başlar. Adet kanaması 10-16
yaş arasında (ortalama 12.8 yaş) başlayabilir ve genellikle ilk yıllarda
düzensiz kanamalar olur. Ergenlik belirtileri başladıktan sonraki bir yıl
içinde hızlı boy uzaması olur ve buna “büyüme patlaması” denir. Kızlar bu
dönemde yaklaşık 25 cm uzarlar. Genel olarak adet kanaması başladıktan sonra
kızların boyu 5-6 cm kadar uzar.
Erkeklerde Ergenlik
Erkek çocuklarda ergenlik testislerin
büyümesi ile 11 yaşında başlar ve sonra genital kıllanma, penis boyutlarında
büyüme, erkek tipi kas gelişimi ve daha geç dönemde sakal ve bıyık bölgesinde
kıllanma ile sürer. Erkeklerde “büyüme patlaması” kızlara göre daha geç dönemde
olur ve ergenlik döneminde boyları 28 | 
