
DOĞUMDAN SONRA
UYARILAR
-
Doğumdan Sonra
İyi Beslenin, İstirahat Edin, Bebeğinizin İyi Bakımı İçin Beslenme, Uyku
ve Temizlik Konusunda Dikkat Gösterin.
Doğumdan sonra,
mümkün olduğu kadar erken ayağa kalkın, hareket edin fakat 6 hafta ağır
işler yapmayın.
-
Bebeğinizi Mutlaka
Emzirin.
Emzirmekle hem bebeğinizi en iyi
şekilde besler, hem de bulaşıcı hastalıklardan korunmasını sağlarsınız.
Bebeğinizi en az 6 ay emzirmelisiniz.
-
Yeniden Bebek
İstiyorsanız En Az İki Yıl Beklemelisiniz.
Gebelikleriniz arasında yeterli süre
olmazsa, siz de, bebekleriniz de sağlığınızı yitirebilirsiniz.
Gebeliği
Önleyici Yöntemlere Doğumdan Hemen Sonra Başlamadıysanız, Korunmaya Karar
Verdiğiniz Zaman Şu Yöntemleri Kullanabilirsiniz:
Bebeğiniz 40 Günlük Olduktan Sonra,
Siz:
RİA (Rahim İçi Araç) uygulatabilirsiniz.
Tüp ligasyonu yaptırabilirsiniz.
İğne (Depo Provera) yaptırabilirsiniz.
Kolunuza deri altı kapsülleri 8Norplant)
yerleştirtebilirsiniz.
Bebeğinizi emzirdiğiniz sürece
herhangi bir zaman mini-hap kullanmaya başlayabilirsiniz. emzirmeyi bıraktığınız
zaman, ya da emzirmiyorsanız, diğer doğum kontrol haplarını kullanabilirsiniz.
Bu yöntemleri kullanmak için adet görmeyi beklememelisiniz.
Veya Eşiniz:
Kaput (kılıf, prezervatif,
kondom) kullanabilir.
Vazektomi (Erkek tohum kanallarının
bağlanması) ile, gebelikten kesin korunma sağlayabilir.
Unutmayınız:
Henüz adet görmemiş olsanız
bile, tekrar gebe kalmanız mümkündür. Gebe kalmayı önlemek için etkili
yöntemlerden birini kullanmanız gerekir. Geri çekme (eşinizin cinsel ilişkide
geri çekilmesi)
Tekrar
Gebe Kalmadan Önce Bu Sorulara Cevap Vermelisiniz:
Yaşınız 20’den küçük veya
35’ten büyük mü?
Son gebeliğiniz 2 yıldan daha kısa
süre önce miydi?
Gebeliklerinizin sayısı 4’den fazla
mı?
Şeker hastası mısınız?
Tansiyonunuz yüksek mi?
Kalp hastalığınız var mı?
Böbrek hastalığınız var mı?
Gebelikte kanama geçirdiniz mi?
Gebelikte havale geçirdiniz mi?
Üstüste birkaç kez kendiliğinden
düşük yaptınız mı?
Rahim veya diğer üreme organlarınızdan
ameliyat oldunuz mu?
Bu sorulardan
1 tanesine bile “EVET” dediyseniz.
DİKKATLİ OLUN, TEKRAR GEBE KALMANIZ SAĞLIĞINIZ
İÇİN
TEHLİKE YARATABİLİR.
|